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美顏針係乜?一次幾耐、幾多次一個療程、幾耐先有感覺

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2026年9月5日洪煊宜 註冊中醫師
美顏針係乜?一次幾耐、幾多次一個療程、幾耐先有感覺
洪煊宜

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洪煊宜 註冊中醫師

美顏針這幾年在香港多了人認識,但診室裏最常聽到的問題仍然很基本:「即係喺塊面度插針?」「會唔會好痛?」「做一次係咪即刻見到?」先講清楚中醫的角色:美顏針是針灸的一種應用,以「氣血為本」——透過面部與身體穴位的配合,改善面部氣血運行與整體狀態,從而令面色與面部的鬆弛感有所改善;它不是醫美,不會有立竿見影的填充或提升效果,改變是循序漸進、因人而異的。這篇文章逐一回答美顏針是甚麼、一次做幾耐、幾多次一個療程、幾耐先有感覺,以及痛與瘀的實際情況,讓你在決定之前先有合理的期望。

美顏針係乜:原理與與普通針灸的分別

中醫認為「面為五臟之華」,面色暗黃、浮腫、鬆弛,往往反映脾虛濕困、氣血不足、肝鬱氣滯等內在情況。美顏針在傳統針灸的基礎上,加入面部的細針淺刺:面部穴位與局部肌肉區域用極幼的針(比一般體針更幼)淺刺,同時配合身體穴位(例如足三里、三陰交、合谷、太衝)調理根本。面部的針刺有助促進局部氣血運行,身體的針刺則處理背後的體質問題,兩者配合才是完整的美顏針。

與普通針灸的分別在於:一是針更幼、更多,面部一次可能用上二十至四十支;二是手法以淺刺、留針為主,不追求強烈的針感;三是選穴同時考慮面部肌肉走向與經絡分佈。洪煊宜醫師持有美國 NCCAAOM 美顏針證書,施針按照規範的面部解剖與經絡定位進行。

一次治療的流程與時間

  • 問診與辨證(首次約十五至二十分鐘):了解你的訴求(面色、浮腫、鬆弛、細紋、暗瘡痕等)、體質、睡眠、月經、腸胃與皮膚狀況,並檢視面部。首次診症會同時決定身體穴位的配置。
  • 清潔面部:請素顏或到診後卸妝,施針前會用消毒酒精清潔。
  • 施針:先身體穴位,後面部穴位。面部用一次性幼針淺刺,約五至十分鐘完成。
  • 留針:二十至二十五分鐘,期間閉目休息,不少人會睡着。
  • 起針與按壓:逐一起針並輕按針孔,減少出血與瘀的機會。

整體一次約四十五至六十分鐘,首次因問診較長會略久。針後可以正常上班、化淡妝,建議當日避免蒸面、桑拿、劇烈運動與飲酒,晚上早些休息;面部若有輕微紅暖,屬正常反應,不需特別處理。留針期間如有任何不適,例如頭暈、冒汗,請即時告知醫師,會立即調整或起針。

幾多次一個療程、幾耐先有感覺

美顏針的效果是累積的。一般建議初期每星期一次,連續八至十二次為一個療程;之後按情況改為每兩至四星期一次的保養。不少人在第一、二次之後已感覺面部較「醒」、較有血色,這多數是局部氣血運行改善的短期反應;面部鬆弛感、暗黃、浮腫等較深層的改變,一般在四至六次之後開始較明顯,療程完成後效果較為穩定。時間長短視乎年齡、體質、睡眠與生活習慣,個別差異頗大,醫師會在首次診症時按你的情況給予合理的預期。

要提醒的是,美顏針不是「做一次頂幾年」的項目。它的思路更像運動:持續做才有累積,停下來效果會隨時間慢慢回落,但由於同時調理了體質,回落的速度通常比單純的表面處理慢。

會唔會痛?會唔會瘀?

  • 痛:面部針極幼、淺刺,多數人形容為「輕微刺一下」或「像被輕捏」,比身體針灸的感覺輕。眉心、鼻翼等位置較敏感,會略為感覺明顯。
  • 瘀:面部血管豐富,偶爾會有針孔附近的小瘀點,多在三至七日內自行消退。醫師起針時會按壓針孔減少機會;正在服用薄血藥、容易瘀的人要在首次診症時說明。
  • 紅:針後面部微紅、微暖屬正常反應,代表局部氣血運行,一般一至兩小時內消退。
  • 其他:極少數人會有短暫頭暈或疲累,通常與空腹、睡眠不足有關,建議治療前進食、充足休息。

常見問題

做美顏針之前要準備甚麼?

素顏或到診後卸妝,治療前一至兩小時進食,避免空腹;穿着方便露出手腳穴位的衣服;正在服用的藥物與近期做過的醫美項目請告知醫師。

同一日可以做其他針灸嗎?

美顏針本身已包含身體穴位,一般會在同一次治療中按體質配置,例如同時處理睡眠、經期或腸胃問題,不需另外安排。

收費點計?

美顏針按次或按療程計算,詳見價目頁;首次會先辨證,再建議合適的次數與間隔。

美顏針的好處在於由內而外,改善的不只是面,而是整個人的氣色與狀態。想進一步了解,可以看看 美容針灸 的介紹,或直接網上預約,由註冊中醫師為你評估是否合適。

文章作者簡介

洪煊宜

洪煊宜

註冊中醫師

專長:皮膚科、神經科、內科、痛症、醫學美容、婦科

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