生殖科療程前，中醫可以做甚麼？配合 IVF 的三個原則

原則一：療程由生殖科醫生主理，中醫不干預

IVF 的排期、用藥與程序，一律由你的生殖科醫生決定。中醫調理屬輔助性質，不會叫你停藥、改藥或更改療程時間；如你的醫生對某些中藥或項目有意見，以醫生指示為準。第一次到診時，請帶同檢查報告與療程時間表，醫師會按此安排。

原則二：配合時間表，分階段安排

中醫會按療程的不同階段調整重點。療程之前是「準備期」，可以較全面地調理體質、睡眠與循環；進入用藥階段後，項目會相應收窄，以不影響療程為前提；某些階段（例如移植前後）醫師會特別謹慎，部分項目會暫停。所以越早開始準備期越從容，一般建議在療程前一至三個月開始。

原則三：先把身體準備好

準備期的目標不是「治病」，而是把身體調到較好的狀態。中醫一般從四方面入手：

• 循環：手腳冰冷、小腹怕凍、盆腔血流欠佳的人，會配合艾灸與 Indiba 448 kHz 射頻——後者以溫和的深層溫熱作用於腹部及盆腔，讓局部血流順暢，內膜與周邊組織得到較好的血液供應。
• 氣血：容易疲累、面色差、經量偏少的人，以補氣養血為主，並先調好腸胃吸收。
• 睡眠與情緒：療程期間壓力大是常態；針灸與疏肝理氣的方藥，有助放鬆與改善睡眠，效果因人而異。
• 飲食作息：減少生冷、甜膩與酒精，晚上十一時前入睡，每日適量步行。

Indiba 448 kHz 射頻在準備期的角色

Indiba 是一種以 448 kHz 電波射頻產生溫和內生熱的儀器，作用在腹部及盆腔時，會令局部溫度輕微上升、微循環隨之順暢。中醫視之為「溫通」的現代手段：溫養下焦、活血通絡，適合偏寒、循環欠佳的體質，過程溫熱、無創，可與針灸、艾灸在同一次到診完成。它屬體質調理，不取代任何生殖科治療，是否合適、在哪個階段使用，由醫師按你的療程安排決定。

到診前請準備

• 生殖科的檢查報告（如有）與療程時間表。
• 正在服用的藥物或補充劑清單。
• 近三個月的月經記錄。

常見問題

• 中藥會影響療程用藥嗎？ 醫師會按你的用藥階段調整或暫停中藥；如生殖科醫生有指示，以醫生為準。
• 療程期間可以針灸嗎？ 視乎階段，部分階段可以、部分會暫停，由醫師按時間表安排。
• 另一半也要調理嗎？ 男士的作息、飲食與體質同樣影響準備狀態，可以一起評估。

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療程各階段，中醫分別配合甚麼

生殖科療程有清楚的時間表，中醫的配合亦按階段調整，以不影響療程為前提；每一步的取捨都以你的生殖科醫生指示為準。

• 促排期：以睡眠、腸胃與情緒為主，處方偏平和；針灸以放鬆與循環為方向，避開腹部強刺激。
• 取卵後：不少人有腹脹、疲累或輕微不適，這階段重點是恢復體力與腸胃；有腹水傾向的人，中醫會與醫生溝通後才安排。
• 移植前後：最謹慎的階段，部分外治項目會暫停，內服以醫師與醫生商量後的方案為準，不會自行加減。
• 等待驗孕期：最難熬的兩星期，重點是安神與作息，避免過度搜尋資訊與反覆驗孕造成焦慮。

情緒與睡眠：療程中最常被忽略的一環

療程期間的等待、打針與不確定感，會令很多人睡眠變差、情緒起伏大。中醫不會把這些當作「小事」：睡眠與情緒直接影響氣血運行，針灸與疏肝安神的方藥有助放鬆，效果因人而異。另一件實際的事，是與伴侶分工：打針、覆診、記錄由兩個人分擔，不要把壓力全放在一方身上。若情緒持續低落超過兩星期，請同時尋求心理支援。

三個常見誤區

• 療程期間自行加補品：燕窩、花膠、各種保健品未必適合每種體質，亦可能與療程用藥重疊，任何補充請先問醫師與醫生。
• 停了中藥不講：覺得療程開始就自行停藥，又不告訴中醫師，令調理方向失去連續性；是否暫停由醫師按階段決定。
• 以為中醫可以縮短療程：中醫是配合，不會改變療程步驟或時間，亦不會承諾任何結果。

再答幾個常見疑問

療程已經開始，現在才找中醫會不會太遲？

不會太遲，只是可以做的項目會按階段收窄；帶同時間表到診，醫師會安排合適的配合方式。

針灸會不會影響取卵或移植？

醫師會按階段選穴與手法，移植前後的安排會與你的醫生溝通；任何項目以醫生意見為先。

先生需要一起調理嗎？

男方的作息、飲酒與睡眠同樣影響結果，有需要可以一併評估，但不是必須。

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