「濕疹都可以針灸？」是診症時常聽到的反應。多數人以為針灸只治痛症，其實針灸在皮膚病的應用歷史很長，對濕疹的痕、反覆與體質調節都有角色，與內服中藥互相配合。這篇文章講解針灸治濕疹的原理、做甚麼、常用穴位、配合的方法，以及邊類濕疹最適合、幾耐做一次。
2026年9月5日朱杰生 註冊中醫師
文章作者
朱杰生 註冊中醫師
針灸在濕疹治療的角色
內服中藥調的是「內」：清濕熱、健脾、養血。針灸調的是「通」：調暢氣血、疏風止痕、調節整體狀態。濕疹病人最難受的是痕，痕影響睡眠，睡眠差又令皮膚更差；針灸對止痕與安神較直接，不少病人做完當晚已經睡得較穩。長期反覆的濕疹，針灸亦有助調節體質，減少發作。
常用穴位與配合方法
| 方法 | 代表穴位或做法 | 作用方向 |
|---|---|---|
| 體針 | 曲池、血海、三陰交、足三里、合谷 | 清熱涼血、健脾化濕、疏風止痕 |
| 安神配穴 | 神門、內關、百會 | 改善痕引起的失眠與煩躁 |
| 拔罐 | 背部膀胱經走罐或留罐 | 濕熱型、背部與軀幹濕疹 |
| 耳穴 | 肺、神門、內分泌、相應部位 | 回家可以自己按壓止痕 |
| 圍刺 | 在增厚的慢性皮損周圍淺刺 | 慢性肥厚型濕疹，改善局部循環 |
實際選穴由醫師按證型與皮損位置決定；針不會直接刺在滲液或破損的皮膚上。
邊類濕疹最適合
- 痕到瞓唔到的：針灸止痕與安神的作用較快，急性期配合外洗濕敷。
- 慢性肥厚型：皮膚增厚、色素沉着、單靠內服見效慢，圍刺與拔罐有助局部改善。
- 反覆多年、體質偏差明顯的：針灸配合內服調體質，有助減少發作頻率。
- 不方便長期食藥的：針灸與耳穴可以作為主要方法，配合外治。
幾耐做一次
急性發作期一般每星期兩次，穩定後每星期一次，體質調理階段可以隔週。每次留針約二十至三十分鐘，多數人形容為痠脹感而非痛。一般以四至六次為一個觀察階段，之後按皮膚與睡眠變化調整，因人而異。
注意事項
- 皮膚有感染、大面積滲液或發熱時，當日不針，先處理急性問題。
- 正在服薄血藥或有出血傾向，先告訴醫師，拔罐與放血會避開。
- 空腹或極度疲倦當日不宜針灸，容易暈針。
- 針後當日避免熱水沖涼與劇烈運動。
常見問題
- 針灸可以單獨治濕疹嗎？ 輕度或以痕為主的可以；反覆多年的建議配合內服與外治，效果較全面。
- 小朋友可以針灸嗎？ 年紀較小的以耳穴貼壓、外洗與推拿代替；學齡以上按接受程度由醫師決定。
- 怕針有沒有替代？ 耳穴貼壓、拔罐、艾灸與外洗都可以作為配合方法。
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