濕疹針灸：針灸點樣止痕？做啲乜、幾耐一次、邊類濕疹最適合

針灸在濕疹治療的角色

內服中藥調的是「內」：清濕熱、健脾、養血。針灸調的是「通」：調暢氣血、疏風止痕、調節整體狀態。濕疹病人最難受的是痕，痕影響睡眠，睡眠差又令皮膚更差；針灸對止痕與安神較直接，不少病人做完當晚已經睡得較穩。長期反覆的濕疹，針灸亦有助調節體質，減少發作。

常用穴位與配合方法

實際選穴由醫師按證型與皮損位置決定；針不會直接刺在滲液或破損的皮膚上。

邊類濕疹最適合

• 痕到瞓唔到的：針灸止痕與安神的作用較快，急性期配合外洗濕敷。
• 慢性肥厚型：皮膚增厚、色素沉着、單靠內服見效慢，圍刺與拔罐有助局部改善。
• 反覆多年、體質偏差明顯的：針灸配合內服調體質，有助減少發作頻率。
• 不方便長期食藥的：針灸與耳穴可以作為主要方法，配合外治。

幾耐做一次

急性發作期一般每星期兩次，穩定後每星期一次，體質調理階段可以隔週。每次留針約二十至三十分鐘，多數人形容為痠脹感而非痛。一般以四至六次為一個觀察階段，之後按皮膚與睡眠變化調整，因人而異。

注意事項

• 皮膚有感染、大面積滲液或發熱時，當日不針，先處理急性問題。
• 正在服薄血藥或有出血傾向，先告訴醫師，拔罐與放血會避開。
• 空腹或極度疲倦當日不宜針灸，容易暈針。
• 針後當日避免熱水沖涼與劇烈運動。

常見問題

• 針灸可以單獨治濕疹嗎？ 輕度或以痕為主的可以；反覆多年的建議配合內服與外治，效果較全面。
• 小朋友可以針灸嗎？ 年紀較小的以耳穴貼壓、外洗與推拿代替；學齡以上按接受程度由醫師決定。
• 怕針有沒有替代？ 耳穴貼壓、拔罐、艾灸與外洗都可以作為配合方法。

首次體驗已包括針灸或外治其中一項，由醫師按證型安排。可到 濕疹 專科頁了解，或網上預約 濕疹皮膚調理 首次體驗。

一次針灸療程的流程：由到診到離開

第一次做針灸的人最想知道會發生甚麼。到診後醫師先看皮損的位置、顏色、有沒有滲液，並問睡眠、大便、飲食與發作規律，判斷證型。然後選穴：一般十至十五針，體針以曲池、血海、足三里、三陰交等為主，痕癢明顯的加止痕穴位，慢性肥厚的皮損周圍做圍刺；針感是輕微酸脹，不應該有劇痛。留針二十至三十分鐘，期間可能配合電針或艾灸。拔針後由醫師按情況安排外洗、濕敷或耳穴貼壓，整個過程約四十五分鐘。針後當日避免熱水沖涼、劇烈運動與飲酒，針口偶有小瘀點，兩三日自行消退。

耳穴貼壓與家中按穴：兩次針灸之間可以做的事

• 耳穴貼壓：醫師在耳朵的肺、神門、內分泌、皮質下等位置貼上細小的籽粒，每日自行按壓三至五次，每次一分鐘，痕癢時加按，一般保留三至五日。
• 家中按穴：曲池（手肘橫紋外端）、血海（膝內側上方）、合谷（虎口），每穴按一分鐘，早晚各一次，痕癢時可作為分散注意的方法。
• 記錄：把每日痕癢程度以零至十分記下，帶回覆診，醫師可以按數據調整。

小朋友可不可以針灸？

學齡前的小朋友一般不做體針，改用小兒推拿、耳穴貼壓與穴位貼敷，同樣以清熱、健脾、止痕為方向；六歲以上、能夠配合的小朋友可以做少量淺刺或用揿針，由醫師按情況決定。家長在旁陪伴、事前解釋「像被蚊咬一下」，多數小朋友接受良好。皮損有感染、發燒或大面積滲液時，當日不做，先處理急性問題。

再答幾個常見疑問

針灸會不會令濕疹擴散？

不會。針刺位置會避開皮損與感染區域，針具一次性使用；圍刺是在皮損周邊的正常皮膚，不會刺激擴散。

做針灸期間可以繼續搽類固醇嗎？

可以，並行是常見做法；隨痕癢改善，再由皮膚科醫生決定減量節奏，不要自行突然停用。

多久會感到止痕？

急性痕癢多數當次或當晚已有改善；體質層面的改變以八至十二次為一個階段觀察，因人而異。

針灸與內服、外治配合，是濕疹調理的其中一環。可到濕疹專科頁了解，或網上預約皮膚調理，收費詳見價目頁。